一、说教材
《正面上手发球》是人教版高中体育水平五排球技术的部分内容，这是一节技能实践课，是高中阶段体育课学习的重点内容，是排球技术中的重要组成部分。通过本节课的练习，继续发展高中生对排球学习兴趣，发展体能并能培养果敢、机敏、顽强等品质。
结合新课标的要求，确定了如下教学目标：
1.学习排球正面上手发球技术，乐于参与到学习中，使大多数学生能了解发球的用处，初步掌握正面上手发球，为终身体育奠定基础。
2.全面锻炼学生身体，增进学生身心健康，增强学生身体素质和基本运动能力，打好排球技能基础。
3.养学生自觉遵守纪律，主动参与学习的意识，提高自律能力，体验体育学习的快乐，表现出主动、积极参与学练的行为。
根据《新课标》的要求，我确定本节课的教学重点：抛球、挥臂及击球部位。教学难点：抛球、挥臂时全身协调用力。
二、说学情
对于水平五的学生来说，他们在小学、初中阶段就已经接触过排球运动并且已经具备了一定的运动基础，但是他们在技术的综合运用能力及战术意识还有待更进一步的提高。因此我们在教学过程中会注重培养学生的战术意识以及各种技术的进一步提升。
水平五阶段的学生学习目的性强，思维独立性强、学习自觉性提高，抽象逻辑思维占主要地位，理性思维有很大发展，有一定的意志力，注意力也以有意注意为主，但有的学生因种种原因，学习波动性比较大，教师在教学中要注意抓住学生的这些特点，有针对性的开展教学。
三、说教法
科学的教法是学生获取真知的重要桥梁。基于对教学内容、学情的分析及新课改要求，针对初中学生的心理特点和认知规律，我遵循“教为主导，学为主体”的教学思想，利用图片加提问的方式导入，激发学生学习兴趣;通过讲解示范，为学生树立正确的正面上手发球技术概念;辅以指导法，引导学生学习掌握正确的技术原理，在练习和竞赛过程中培养学生形成良好的个人拼搏精神和集体意识观念。
四、说学法
在重视学生主体的地位的指导理念下，本次课采用的主要学法是分组练习法、合作探究法和比赛法。其中分组练习法可以保证学生的练习次数，帮助学生快速掌握动作要领;合作探究法和比赛法可以培养学生团结协作和敢于拼搏的优良品质。
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